Berthommier Mikaël - Préparateur physique
 

Préparateur physique de clubs (depuis la saison 2014-2015) :

  • Nantes Natation (Championnat de France)
  • Pôle Espoir de Natation Synchronisée (Championnat de France)

Entraîneur et préparateur physique de clubs depuis 2006 :

  • Bærumsløkka FK (Centre de formation de football à Oslo)
  • Nantes Saint-Herblain Football Féminin (niveau D2F)
  • Nantes Rezé Basket (effectif pro en LFB et centre de formation NF2 et Cadettes France)
  • ALC Bouguenais Rink Hockey (N2 France)
  • Tennis Club Sébastiannais (Championnat de France N3 Féminin)
  • Rugby Club de Saint-Sébastien (Fédéral 3)
  • Nantes Loire Atlantique (D2)
  • Titans de St Herblain ; Grizzlies de Nantes (football américain et flag)

Préparateur physique de dizaines de sportifs en individuel (sur place et à distance) depuis 2006 :

  • Boxeur professionnel
  • Pentathlète de niveau national
  • Footballeurs(euses) professionnels et amateurs (D1 tunisienne, CFA – CFA2 – D2F)
  • Joueuses de basketball (niveau LFB, LF2, NF1 et NF2)
  • Joueurs de handball (niveau régional)
  • Pentathlète (Championnat de France)
  • Demi-fondeuse et fondeuse (niveau régional)
  • Triathlète et trailer (niveau ultra trail)

MASTER BIOTECHNOLOGIE – CQP ALS

  • Licence STAPS Entraînement Sportif
  • Formation FMS
  • Formation posturale à la Clinique de Rennes

Compétences en préparation physique :

  • Spécialiste de la réathlétisation
  • Développement des filières énergétiques spécifiquement à la discipline pratiquée
  • Harmonisation et correction des problèmes de motricité
  • Confection d’échauffements types pour la prévention des blessures (basket, football) basés sur l’échauffement russe
  • Analyse des tests isocinétiques
  • Réalisation de tests spécifiques physiques et de postures pour individualiser la prise en charge
  • Confection et utilisation d’outils d’individualisation (système RPE, saisi sur Google Drive, interrogatoire type)
  • Confection de fiches spécifiques et individuelles de préparation physique
  • Utilisation d’outils de préparation mentale (test d’OMSAT, EMS28, Spielberger)
  • Utilisation d’outils d’analyse spécifiques (OPTOJUMP, MYOTEST, GYMAWARE, Méthode Samozino, analyse cardio-fréquence mètre, % masse grasse avec pince à plis cutanés)
  • Réalisation de planification (méthode Foster et autre)

Compétences de consultant dans la préparation physique et la réathlétisation :

  • Consultant sur la réathlétisation lors de congrès (ANPPU)
  • Formateur sur la réathlétisation (IFMK Laval et Nantes, CREPS des Pays de la Loire, Ligue football américain, ligue de football des Pays de la Loire, FORMASPORT de Lyon et CDOS 44)
  • Formateur personnel de cadres sportifs dans le football (réathlétisation)
  • Consultant pour les Clinics Médico Sport (réathlétisation)
  • Formateur personnel de cadres sportifs dans le football (réathlétisation)
  • Création d’une formation privée de Spécialisation à la Réathlétisation (3PSCHOOL)

Compétences informatiques :

  • Création du site et mise à jour du site Prepaphysique.fr
  • Analyse et montage vidéo sur logiciel Kinovea et Longomatch
  • Confection de vidéos sur la préparation physique et la réathlétisation (voir chaîne Youtube)
  • Réalisation de rapports d’expertise au format pdf

Autres compétences

  • Pigiste sur les sites ladyhoop.fr et daft-dunk.fr
  • Auteur d’un livre sur « La réathlétisation du genou » (éditions 4TRAINER)
  • Accueil de stagiaires étudiants STAPS
  • Création, gestion et comptabilité d’entreprise (3PSC)
Publications :

La réathlétisation du genou 2

 » Cet ouvrage est un guide pratique mais également un support théorique à la réathlétisation. Choisissant de s’appuyer sur le cas de blessure le plus fréquemment rencontré, l’auteur a ciblé son propos sur les suites à donner à une rupture du ligament croisé antérieur (LCA).

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